Alergia primaveral: síntomas y tratamientos

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La primavera es una estación fantástica para todos los que no sufren de alergia estacional. Ojos llorosos, picores de garganta, estornudos… pueden convertir esta estación en un verdadero suplicio para las personas que sufren alergia al polen o polinosis. Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica en España aproximadamente el 30% de la población es alérgica a algo … Leer más

Lo que debes saber sobre… el Betadine

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Seguramente la povidona yodada no te suena tanto, ¿verdad? Pues es de lo que está compuesto el Betadine. El Betadine es una de las marcas bajo la que se comercializa este principio activo y es una de las más famosas en farmacias. ¿Quieres saber más sobre el Betadine? Te lo contamos. El Betadine es un antiséptico Lo que realmente tiene … Leer más

10 consejos para bajar de peso después de las fiestas navideñas

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Turrones, polvorones, mazapanes….si hay algo que no falta durante las celebraciones navideñas es la comida y algunas copitas de más. Coger unos kilos de más durante estas fechas es algo muy frecuente y es que ¿quién puede resistirse a las tentaciones navideñas? Sabemos que no es algo sencillo así que te dejamos unos consejos para adelgazar después de Navidad. Ponte … Leer más

10 consejos para pasar un invierno saludable

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La época invernal suele ser sinónimo de estornudos, catarros y gripes. Durante los meses de invierno son más frecuentes las enfermedades respiratorias, debido en parte a que las condiciones climatológicas son más adversas y a que nuestro sistema inmunológico se encuentra más debilitado en esta época del año. Si quieres pasar un invierno saludable ¡toma nota de nuestros consejos! Fortalece … Leer más

Los beneficios de andar con regularidad

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Seguro que has escuchado en repetidas ocasiones que caminar diariamente es bueno para la salud. Efectivamente, con el simple hecho de andar 30 minutos a buen ritmo todos los días podemos mejorar nuestra salud y calidad de vida. Te contamos cuáles son los beneficios de andar con regularidad. Caminar es uno de los mejores ejercicios que podemos realizar a diario … Leer más

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