Los beneficios del chocolate para la salud

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Nadie conoce a nadie que le haga ascos a un buen trozo de chocolate. Es verdad que la mayoría de las personas prefieren el chocolate con leche, pero el chocolate negro es uno de los mayores placeres de una gran mayoría, y además podemos decir que tiene beneficios para la salud. ¡Qué sí! ¡Como lo oyes! El chocolate tiene beneficios … Leer más

Me he quemado con el sol ¿Qué puedo hacer?

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Llegan las deseadas vacaciones, los días en la playa o en la piscina y con ellos el deseo de coger un bonito bronceado. Pero cuidado, porque esa rapidez por querer ponerte moreno lo antes posible puede traerte consecuencias. Puedes quemarte y pasar unos malos días, incluso puedes llegar a sufrir quemaduras mucho más serias de lo que crees. ¿Sabes que … Leer más

Alimentos que ayudan a calmar la ansiedad

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Sufres de ansiedad y estas harto de tomar medicamentos que no ayudan en nada y solo hacen que te sientas flojo y sin ganas de nada, lo que empeora tu situación de ansiedad. ¿Sabías que es posible acabar con la ansiedad sin medicamentos? Si, como lees, con un cambio en el estilo de vida y en tu dieta podrás hacer … Leer más

¿Ibuprofeno o paracetamol?

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Para cada ocasión o circunstancia tenemos en casa algo que nos salva de muchas, el paracetamol y el ibuprofeno son dos de ellos. Son nuestros héroes del dolor, pero aun siendo muy común en nuestro botiquín y tan usado por nosotros en nuestro día a día en caso de dolores leves, seguimos haciéndonos siempre la misma pregunta ¿Qué me tomo? … Leer más

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