¿Cuál debe ser mi peso ideal según mi estatura y edad?

Seguro que en alguna ocasión te has preguntado cuál es tu peso ideal. La respuesta a esta pregunta no es tan sencilla cómo meter tus datos en una calculadora de peso ideal. En el peso de una persona influyen muchos factores. Entre ellos: ● Altura. ● Sexo. ● Edad. ● Composición corporal (porcentaje de masa muscular y grasa). ● Predisposición … Leer más

¿Cuanto es lo normal de la tensión alta y baja?

La presión arterial, o, como se conoce generalmente, la tensión, es uno de los parámetros que se utilizan de forma generalizada para determinar nuestro estado de salud. Y, ¿por qué el médico lo primero que me hace en una revisión es medirme la tensión? Esto es así porque tener la tensión dentro de los valores normales es importante para nuestro … Leer más

¿Tienes la gripe? Consejos para combatirla de forma más eficaz

La gripe es una enfermedad vírica que se transmite a través de las gotitas que se expelen al toser, estornudar o incluso al hablar. Es una enfermedad, al igual que la COVID-19, que se transmite de persona a persona y que todos los años es epidémica durante los meses de invierno ya que la bajada de temperaturas favorece su capacidad … Leer más

Caída del cabello ¿Cuándo hay que preocuparse?

La caída del cabello es un proceso que forma parte de su ciclo natural, el denominado ciclo piloso. Así, en determinadas épocas como el otoño podemos tener una mayor intensidad en la caída del cabello, es lo que se denomina caída estacional. Esto es normal, pero hasta ciertos límites, ya que la caída del cabello, sin su renovación, puede indicar … Leer más

Colágeno y ácido hialurónico, la combinación ganadora

El paso del tiempo pasa factura a nuestra piel y, generalmente, a partir de los 35 años empiezan a aparecer los primeros síntomas del envejecimiento. Además de la edad, existen otros factores como la genética, la exposición solar, un estilo de vida poco saludable, la contaminación o el estrés que también afectan a la salud y aspecto de nuestra piel. … Leer más

1 2 3 4 24
Call Now Button