La menopausia: trastorno que afectará a mil millones de mujeres

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Actualmente, solo en España más de 8 millones de mujeres están inmersas en este periodo de cambio. La menopausia es una etapa más en la vida de una mujer que implica el cese de la menstruación. La edad de inicio suele estar entre los 48 y 54  años, aunque en determinadas mujeres puede aparecer antes de los 40 años, en tal caso se habla de una menopausia precoz.

¿Cómo sé que tengo la menopausia?

La menopausia no ocurre de repente. Es un estado fisiológico normal que se caracteriza por la pérdida  progresiva de la función ovárica y como consecuencia de una disminución en la producción de las hormonas femeninas estrógenos y progesterona. Este periodo de transición, conocido como climaterio se suele producir en tres etapas:

  1. Perimenopausia o transición a la menopausia: se inicia con alteraciones en la menstruación y finaliza cuando se produce la última regla. Se caracteriza por menstruaciones más irregulares con acortamiento de los ciclos al principio y retrasos menstruales en una segunda fase.
  2. Menopausia: tiene lugar cuando han transcurrido doce meses desde la última menstruación.
  3. Postmenopausia es la etapa posterior a la menopausia y tiene una duración media en la mujer de unos 38 años.

¿Qué cambios se producen con la menopausia?

La menopausia provoca síntomas en la mayoría de las mujeres, que en ciertos casos puede llegar a ser muy molestos y afectar de forma importante a su calidad de vida.

Entre los principales síntomas de le menopausia podemos encontrar:

A corto plazo…

  • Sofocos y sudoración nocturna.
  • Palpitaciones y nerviosismo.
  • Aumento de la grasa corporal.
  • Trastornos del sueño.
  • Alteraciones en el estado anímico: cansancio, abatimiento, falta de concentración, ansiedad e irritabilidad.
  • Problemas de libido.

A medio plazo…

  • Sequedad vaginal.
  • problemas genitourinarios: cistitis, incontinencia urinaria, etc.
  • Dolores articulares y musculares.
  • Deshidratación de la piel y falta elasticidad por la disminución de colágeno.

A largo plazo es importante vigilar la osteoporosis y el estado cardiovascular.

Existen diversos tratamientos para paliar los síntomas de la menopausia que abarcan desde Tratamientos Hormonales Sustitutivos (THS) ante una sintomatología severa, a tratamientos con fitoestrógenos, estrógenos vaginales, etc.

La menopausia es un trastorno por el que pasan millones de mujeres y aproximadamente el 75% del total desarrollan síntomas. La aparición e intensidad de los mismos depende de cada caso pero con el tratamiento adecuado se pueden reducir notablemente los síntomas asociados a la menopausia.

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