Salud

Gracias a los anuncios de televisión a la mayoría de todos nosotros nos ha quedado claro que la fibra es crucial a la hora de regular el tránsito intestinal. Pero ¿de qué forma lo hace? Para empezar, aclarar que si seguimos una dieta alta en proteínas, grasas y azúcares, es lógico que tengamos problemas intestinales, independientemente de la fibra que … Leer más

El Anisakis es una palabra que todos alguna vez hemos oído hablar y que siempre la relacionamos con el pescado crudo. Algo de cierto hay en ello porque se trata de una infección provocada por un gusano que se introduce en nuestro tubo digestivo al comer peces y mamíferos que están infectados con el mismo, por norma general, productos no … Leer más

Los medicamentos se convierten en nuestros grandes aliados cuando estamos enfermos, gracias a que tienen una gran cantidad de efectos beneficiosos. Pero a la hora de tomarlos, ha que tener muy en cuenta que también tienen efectos adversos. Así lo indican siempre los prospectos. Pero es que además, en algunos casos y según las personas, los medicamentos pueden producir alergia. … Leer más

A no ser por enfermedades crónicas, habitualmente sólo tomamos medicamente en ocasiones puntuales.  Los compramos cuando nos lo receta el médico para curar algún tipo de dolencia y luego quedan olvidados en el botiquín, hasta la próxima vez que nos vuelva a ocurrir algo similar. Pero puede que entres estos dos momentos pase un largo período de tiempo, y que … Leer más

Ante cualquier herida, rozadura o corte,  lo normal es que  nos hagamos una herida.  En el caso de que ésta sea leve, no hay que descuidarla. Y es que por muy leve que ésta sea, no deja de ser una grieta en nuestro sistema defensivo, una puerta de acceso a nuestro interior, por eso es tan importante limpiarla, desinfectarla y protegerla … Leer más